WELKOM THUIS!
Je bent helemaal klaar voor de ‘MENTALE BOOST Challenge’. Hier gaat het gebeuren. Zes weken lang zullen we jou elke week vijf oefeningen voorschotelen die jou een boost zullen geven. De oefeningen hebben we niet zomaar gekozen. We hebben één ultiem superhelder doel voor ogen: ‘Minder stress. Meer energie’.
Groetjes,
Ine en Veerle
Onze topper onder de motivatietips
we zullen hem nog vaak herhalen
Download het AFVINKROOSTER voor deze ‘MENTALE BOOST Challenge’. Hang dit rooster op in jouw vizier zodat deze challenge ‘top of mind‘ blijft. Uit onderzoek én uit onze eigen ervaring weten we dat afvinken je een ‘feel good’ dopamineshot geeft én het succes van een trainingsprogramma vergroot.
